الرياضة والتدريبات الرياضيةالرياضة والتدريبات الرياضية

إيمكن أن تستمر الأحداث الرياضية أثناء تفشي مرض كوفيد-19 (covid-19) شريطة أن يمتثل المنظمون للقيود والحظر المفروض للحد من انتشار العدوى. سوف تجد هنا معلومات وروابط حول ما هو سارٍ على المسابقات الرياضية والتمرين.

ID51

المسابقات والمباريات 

اعتبارًا من 14 يونيو، سيتم السماح بإقامة الأحداث الرياضية في الهواء الطلق بدون جمهور. ويسري هذا القرار على جميع الألعاب الرياضية، على جميع المستويات، سواء لرياضات النساء أو الرجال على حد سواء. والشرط الأساسي هو أن يتم اتباع القواعد التي تنطبق على الأحداث العامة.
وينبغي ألا يُنظر إلى قرار بدء أنشطة المنافسات/المسابقات الرياضية على أنه تخفيف عام للقيود والتوصيات القائمة. ويحظر عقد التجمعات العامة والمناسبات العامة التي يشارك فيها أكثر من 50 مشاركًا، وينطبق ذلك أيضًا على المشجعين الذين يرغبون في متابعة الأحداث.

ID34

نصائح للأشخاص الذين يُمارسون الرياضة والتدريبات الرياضية

  • إذا كنت مريضًا، لا تشارك في أية أنشطة.
  • إذا كان عمرك أكثر من 70 عامًا، لا تشارك في الأنشطة الرياضية في الأماكن المغلقة.
  • تجنب الحركات والتمارين التي تتطلب اتصال وثيق مع آخرين.
  • قم بتغيير ملابسك في المنزل بدلًا من القيام بذلك في مكان التدريب.
  • لا تقم بمشاركة زجاجات المياه وواقيات الفم وما شابه ذلك من الأشياء التي يُمكن أن تنقل اللعاب.
  • قم مسح المعدات التي يتم استخدامها بواسطة العديد من الأشخاص بمطهرات بعد الاستخدام.
  • اغسل يديك جيدًا بالماء والصابون أو قم باستخدام معقم اليدين (الكحول).
  • حافظ على المسافة بينك وبين الآخرين في الملاعب الرياضية وفي المسابح والصالات الرياضية وغيرها من مرافق التمرينات الرياضية.

ID35

نصائح للأندية الرياضية

  • تجنب الاتصال الوثيق بين ممارسي الرياضة.
  • محاولة التدريب في الهواء الطلق إذا كان ذلك ممكنًا.
  • الحد من عدد المتفرجين وتجنب الازدحام.

ID38

يُسمح ببقاء مرافق التدريب مفتوحة


يمكن أن تظل الصالات الرياضية وحمامات السباحة والقاعات الرياضية مفتوحة، ولكن قد يلزم تكييف الأنشطة لتقليل خطر نشر العدوى. ويجب على منظمي الأنشطة إجراء تقييم للمخاطر باستخدام أدوات تقييم المخاطر المقدمة من قبل هيئة الصحة العامة.

Uppdaterades